10 melhores EXERCICIOS de AGACHAMENTO para fazer EM CASA! Como fazer agachamento? Aurélio Alfieri 4:24 6 years ago 151 428 Далее Скачать
MELHORES AGACHAMENTOS PARA INICIANTES | Exercícios fáceis para as pernas em casa Aurélio Alfieri 8:23 4 years ago 101 053 Далее Скачать
5 MIN DE AGACHAMENTO PARA DEFINIR GLÚTEOS E COXAS (SEM EQUIPAMENTO) Francy I Treine Seu Corpo Online 7:42 3 years ago 187 467 Далее Скачать
Desafio 50 Agachamentos [Exercício de Bumbum e Pernas] Roberta's Gym Brasil 3:18 6 years ago 6 442 265 Далее Скачать
20 MIN DE AGACHAMENTO INTENSO PARA DEFINIR COXAS E GLÚTEOS Francy I Treine Seu Corpo Online 19:41 2 years ago 216 941 Далее Скачать
Agachamento Em Casa: Como ter MELHORES RESULTADOS sem precisar de peso Treino em Foco 4:22 2 years ago 69 970 Далее Скачать
Desafio do Agachamento #05 - 100 agachamentos por dia - Carol Borba Carol Borba 4:24 4 years ago 901 698 Далее Скачать
8 MINUTE STANDING ABS WORKOUT | No Equipment | 10 Exercises to Love Belly Fat Musculos e Corpo Definido 8:34 3 years ago 14 375 247 Далее Скачать
Como 30 agachamentos todos os dias transformarão seu corpo rapidamente | CORPO HIPERTROFIADO Corpo Hipertrofiado 10:44 1 year ago 1 229 695 Далее Скачать
O MELHOR Treino RÁPIDO [10 minutos] Para ENGROSSAR Quadríceps Em Casa Jessikam_Fitness 14:19 3 years ago 3 668 562 Далее Скачать
Leg Workout AT HOME to Grow Quads and GLUTES (NO EQUIPMENT) Laércio Refundini 9:13 2 years ago 1 554 489 Далее Скачать
21 Variações de AGACHAMENTO para fortalecer suas pernas e glúteos queimando muitas calorias! Aurélio Alfieri 6:10 5 years ago 292 615 Далее Скачать
⭐ COMO FAZER AGACHAMENTO CORRETAMENTE | Melhor Exercício para Fortalecer as Pernas e Glúteos em Casa Aurélio Alfieri 3:43 1 year ago 203 040 Далее Скачать
Desafio 200 AGACHAMENTOS, pernas enormes em 10 minutos ( treino em casa ) Renan Gonçalves - Treino em casa 12:19 3 months ago 22 438 Далее Скачать
12 BENEFÍCIOS SURPREENDENTES DE FAZER AGACHAMENTOS Corpo Hipertrofiado 8:56 2 years ago 36 395 Далее Скачать
TREINO EM CASA Para Coxas Só COM AGACHAMENTO E COM O PESO DO CORPO Jessikam_Fitness 17:03 3 years ago 362 543 Далее Скачать
Dicas para aplicar o agachamento correto Rodrigo Zago Treinador 1:42 5 years ago 455 901 Далее Скачать
